Slyšel jsem už stovky lidí mluvit o jejich stravě. Aby jste byli v obraze, tohle je moje vášeň a posloucháním podcastů a studiem těchto věcí trávím v podstatě všechen svůj volný čas. Dle mého odhadu dobrá půlka lidí na carnivore diet k tomu přišla po předchozí zkušenosti s vegetariánstvím/veganstvím. Po nějaké době je doženou zdravotní potíže způsobené nedostatkem vitamínů, minerálů nebo jiných látek (někteří si vzácně a tajně dají něco živočišného a to je udrží při „ucházejícím“ zdraví). Nicméně v životě jsem neslyšel o nikom, kdo by to měl opačně a z carnivore stravy přešel na rostlinnou.
Proč přijde zlepšení po přechodu na rostlinnou stravu
To mluvíme o rozdílu mezi výhradně masovou a výhradně rostlinnou stravou. Carnivore diet jde přímo proti veganství/vegetariánství a přesto se spousta lidí cítí líp po přechodu na rostlinnou stravu. To se děje, když zároveň s tímto přechodem přestanou kouřit, pít, ponocovat, začnou cvičit, trávit víc času na slunci atd. A hlavně pokud přestanou jíst junk food a průmyslové potraviny. Všechno je lepší než nejhorší. V porovnání s pizzou, knedlíky, řepkovým olejem, limonádou, instantní polévkou a sušenkami je všechno lepší. Takže po přechodu na rostlinnou stravu se někdo cítí lépe, záleží odkud přišel. Může to být jen jeden z výše uvedených důvodů nebo jejich kombinace, ale po čase se začnou objevovat problémy. Podle masových průzkumů (myšleno průzkum na velké mase lidí :D) se 84% veganů/vegetariánů vrátí k masu. Většina do roka – 53%, zhruba třetina do čtvrt roku – 34%.