tzn. preferuje maso, ale může jíst i rostliny
Většina lidí si myslí, že pokud někdo třeba jen občas jí rostliny a jinak maso je automaticky všežravec. Nicméně biologicky je živočich, který jí 70% a víc masa hyper-masožravec. Evolučně jsme prostě masožravci. Délka tlustého vs tenkého střeva, kyselost žaludku, oči dopředu místo po stranách (znak lovce místo kořisti), zuby na trhání versus přežvykování (spodní čelist nám nekrouží jak krávě u žvýkání), nedokážeme trávit vlákninu… Více důkazů v článku: Jsou lidé masožravci.
Optimální strava dlouhodobě nepotřebuje doplňky
Dokážeme přežít na kdejaké stravě, ale to je jen přežití a ne optimální strava. Optimálně nepotřebujeme žádné doplňky stravy. Jak může někdo říkat jezme jenom rostliny a k tomu tuhle sadu tablet umělé chemie vyrobené v nějaké laboratoři/továrně? Doplňky stravy mají samozřejmě svoje místo a věřím, že hodně lidí potřebuje jisté doplňky i ze začátku po přechodu na carnivore diet. Většinou půjde o podporu trávení, než se tělo rozjede a začne získávat všechny látky ze stravy. Jakmile získá dost, vytvoří si všechny enzymy, žaludeční kyselinu a žluč samo. Dlouhodobě by ale nikdo neměl doplňky stravy potřebovat.